Das „Broken-Heart-Syndrom“ bezeichnet eine plötzlich auftretende Herzmuskelerkrankung, die durch großen emotionalen Stress, wie man ihn beispielsweise während/nach einer Trennung erlebt, ausgelöst wird. Starke emotionale Belastungen können zu einer Krankheit führen, die einen Namen wie aus der Kitschliteratur trägt: gebrochenes Herz. Denkt die Person darüber nach? Denn ein gebrochenes Herz wirkt sich auf unsere Psyche aus und bringt tatsächlich auch einige körperliche Symptome mit sich. Sie bekommt das Gefühl, dass niemand ihre Liebe verdient oder dass man sie in jeder neuen Beziehung nur verletzen wird. Ein gebrochenes Herz fühlt sich wie ein kleiner Weltuntergang in deinem Mikrokosmos an. Das Broken-Heart-Syndrome fühlt sich an wie ein Herzinfarkt, ist lebensbedrohlich und tritt tatsächlich nach Liebeskummer oder bei Trauer auf. Von Catalina Schröder 21.08.2012, 00.00 Uhr Um ein gebrochenes Herz zu heilen, ist es vielleicht zuerst schwierig, aber nach und nach werden Sie mit diesen Schritten besser: 1. Ich will nichts verallgemeinern, aber diejenigen unter euch, die jemanden schonmal das Herz gebrochen haben,wahrscheinlich unbewusst bzw ungewollt, wie ist es für euch? Wie fühlt es sich an zu wissen, dass man das Herz von jemanden gebrochen hat? Es fühlt sich an wie ein Infarkt, ist aber doch ganz anders: Das Syndrom des gebrochenen Herzens stellt Ärzte vor ein Rätsel. Treffen Sie eine Wahl: entweder vor dem Schmerz davonlaufen oder sich damit befassen. Mit den Schritten und Tipps dieses Artikels wirst lernen, wie du dein gebrochenes Herz heilen kannst. Wenn es dann zu Liebeskummer kommt, fühlt sie sich so, als hätte ihr jemand das Herz aus der Brust gerissen. Wie fühlt es sich an, wenn das Herz stolpert? Dabei kommt es häufiger vor, als man denkt. Wie man ein gebrochenes Herz sanft heilt . Das Broken-Heart-Syndrom. Ein weiterer Weg, wie du dich sabotierst, anstatt dein gebrochenes Herz zu heilen (und es vielleicht nicht merkst): Indem du in einem heißen Bad des Selbstmitleids ertrinkst. Wer schon an einer Herzerkrankung leidet oder fürchtet, herzkrank zu sein, ist oft besonders hellhörig, wenn das Herz aus dem Takt gerät. Mein Kopf dröhnt, mir ist unheimlich schlecht, ich kriege keine Luft. Sie wird eiskalt. Ob wir es uns eingestehen wollen oder nicht, nach einer Trennung sorgen wir manchmal selbst dafür, dass unser Herz nicht so schnell heilt, wie es sollte. Nicht jeder Mensch bemerkt es, wenn das Herz aus dem Takt gerät, während andere dies als sehr unangenehm empfinden. Ob es die Liebeskummer Sprüche sind, die du dir immer wieder durchliest und dich bestätigt fühlst. Die gute Nachricht ist aber, dass es durchaus Dinge gibt, die man tun kann, um den Liebesschmerz verschwinden zu lassen. Das Leben fühlt sich für dich dann gerade wie eine große Leere an. Interessiert es die Person überhaupt? Wir hängen noch an der Person, klammern uns an das letzte bisschen Hoffnung oder sehen aus der Ferne zu, wie sie sich immer mehr von uns entfernt. Der Begriff “Herzschmerz” trifft es in Wahrheit auch ganz richtig. Liebeskummer bringt sie dazu, ihre Gefühle und ihre Zuneigung komplett abzuschalten. Fühlt sich so ein gebrochenes Herz an? Ein gebrochenes Herz kennt hunderte Facetten, von der Trauer und Ohnmacht bis hin zur Raserei und hält auch nicht vor Selbstmord zurück. Bereits Goethe zeigt in “Die Leiden des jungen Werthers” auf, wie schlimm es um uns werden kann, wenn das Herz schmerzt. Ein gebrochenes Herz gibt es wirklich! Wir alle kennen das: Wenn wir Liebeskummer haben, dann fühlt es sich oft tatsächlich so an, als wäre unser Herz gebrochen.